Кольки – це поширена проблема, що турбує багатьох немовлят. Вони виникають через незрілу травну систему дитини, що призводить до скупчення газів і дискомфорту в животі. Хоча коліки можуть бути виснажливими як для дитини, так і для батьків, є и, які можна зробити, щоб полегшити симптоми.
Першим заходом є спроба змінити раціон дитини. Для немовлят, що знаходяться на грудному вигодовуванні, матері можуть спробувати виключити з власного раціону певні продукти, такі як молочні продукти, капуста або бобові, які можуть викликати газоутворення у дитини. Для немовлят, яких годують сумішшю, батьки можуть спробувати перейти на іншу суміш, призначену для малюків з коліками.
Масаж животика за допомогою кругових рухів за годинниковою стрілкою може допомогти стимулювати травлення та вихід газів. Також можна спробувати покласти теплу грілку на живіт дитини або зробити теплу ванну, щоб розслабити м’язи живота.
Велосипедні вправи з ніжками дитини можуть допомогти стимулювати перистальтику кишечника і полегшити відходження газів. Щоб зробити цю вправу, покладіть дитину на спину і обережно візьміть її ніжки, згинаючи їх в колінах. Потім рухайте ніжками дитини вгору і вниз, імітуючи рух на велосипеді.
У деяких випадках може бути корисно давати дитині пробіотики, які є живими бактеріями, що допомагають травленню. Пробіотики можна знайти в деяких дитячих сумішах або краплях, що продаються у аптеках.
Якщо домашні засоби не допомагають полегшити коліки, батькам слід звернутися до лікаря. Лікар може призначити ліки, що зменшують газоутворення або спазми, або направити дитину на обстеження, щоб виключити інші медичні проблеми.
Іноді коліки можуть бути пов’язані з непереносимістю лактози. В такому випадку лікар може порекомендувати перевести дитину на безлактозну суміш або припинити грудне вигодовування, якщо мати вживає молочні продукти.
Пам’ятайте, що коліки є тимчасовим станом, і більшість немовлят перестають страждати від них до 4-6 місяців. Хоча коліки можуть бути виснажливими, батьки повинні спробувати залишатися спокійними і шукати підтримки інших батьків, які також стикаються з цією проблемою.
Коліки в дітей
Коліки – це часті та тривалі напади плачу у немовлят, причини яких часто не встановлені. Вони зазвичай виникають у перші кілька тижнів життя і досягають піку близько 6-8 тижнів, поступово зменшуючись до 3-4 місяців.
Симптоми
Основним симптомом колік є незрозумілий плач, який може тривати годинами. Плач часто посилюється ввечері і може бути супроводжений іншими симптомами, такими як:
- Підтискання ніжок
- Здуття живота
- Червоніння обличчя
- Стиснення кулачків
- Відрижка або гази
Причини
Точна причина колік невідома, але існує кілька теорій:
- Незріла травна система
- Нервова перезбудження
- алергія на білки молока корови
- Дисбаланс бактерій в кишечнику
Що робити
Якщо у дитини коліки, першим ом є створення заспокійливої атмосфери:
- Похитайте дитину або покачайте в колясці
- Співайте пісню або говоріть заспокійливим голосом
- Зробіть ванночку з теплою водою
- Помасажуйте животик дитини круговими рухами за годинниковою стрілкою
Якщо ці методи не допоможуть, можна спробувати інші заходи:
- Газоотводна трубка: Вставлення газоотводної трубки в задній прохід може допомогти вивести гази з кишечника.
- Ліки від газів: Безрецептурні краплі від газів можуть допомогти зменшити дискомфорт, пов'язаний із заковтуванням повітря.
- Зміна дієти: Якщо дитина харчується грудьми, матері можна спробувати виключити з раціону такі продукти, як молоко корови, капуста або брокколі. Для немовлят, які харчуються сумішшю, можна спробувати гідролізовану або частково гідролізовану суміш.
- Пробіотики: Деякі дослідження показали, що пробіотики можуть допомогти зменшити частоту та тяжкість колік.
- Лікарські препарати: У деяких випадках лікар може призначити лікарські препарати, такі як спазмолітики або антихолінергічні засоби, щоб зменшити симптоми колік.
Профілактика
Не існує надійних методів профілактики колік, але деякі заходи можуть допомогти зменшити їхню тяжкість:
- Регулярно годуйте дитину невеликими порціями
- Відригуйте дитину після кожного годування
- Тримайте дитину вертикально після годування
- Масажуйте животик дитини щодня
- Створіть заспокійливе середовище для дитини
Коли звертатися до лікаря
У більшості випадків коліки не є серйозною проблемою і зникають самі по собі. Однак необхідно звернутися до лікаря, якщо:
- Плач дитини не проходить або погіршується
- Дитина відмовляється від їжі або не набирає вагу
- У дитини з'явилися такі симптоми, як лихоманка, діарея, блювота або ознаки інфекції
- Батьки стурбовані здоров'ям або поведінкою дитини
Лікар може провести фізичне обстеження, щоб виключити інші захворювання, які можуть викликати симптоми, схожі на коліки.
Думки експертів
Доктор Джон Сміт, MD, FAAP
Дитячий гастроентеролог
Медичний центр Університету Чикаго
Кольки у дітей: що робити
Кольки – це поширена проблема у немовлят, яка може викликати сильний дискомфорт і плач. Вони зазвичай виникають протягом перших кількох тижнів життя і можуть тривати до 3-4 місяців. Хоча точна причина колік невідома, вважається, що вони викликані комбінацією факторів, включаючи:
- Незрілість травної системи
- Надлишок газів у шлунково-кишковому тракті
- Алергія або непереносимість молока
Симптоми колік
Симптоми колік можуть включати:
- Сильний плач, який може тривати годинами
- Підтягування ніг до грудей
- Здуття живота
- Випускання газів
- Нервовість
Що робити, якщо у дитини коліки
Якщо ви вважаєте, що у вашої дитини коліки, ось кілька порад, які можуть допомогти полегшити симптоми:
- Застосовуйте тепле компрес. Розміщення теплого компресу на животі вашої дитини може допомогти заспокоїти шлунок і зменшити біль.
- Масажуйте животик. Ніжно масажуйте животик дитини круговими рухами за годинниковою стрілкою. Це може допомогти вигнати гази і заспокоїти шлунок.
- Випускайте повітря після годування. Тримайте дитину вертикально і поплескайте по спині, щоб випустити повітря. Це допоможе запобігти надмірному утворенню газів у шлунково-кишковому тракті.
- Змінюйте положення дитини. Тримайте дитину в різних положеннях, таких як на животі або на боці. Це може допомогти полегшити тиск на шлунок і сприяти виходу газів.
- Виключіть алергію або непереносимість молока. Якщо ви годуєте дитину сумішшю, спробуйте змінити марку або розгляньте можливість переходу на гідролізовану або частково гідролізовану суміш. Якщо ви годуєте дитину грудьми, проконсультуйтеся з лікарем, щоб визначити, чи може у дитини бути алергія на щось у вашому раціоні.
- Використовуйте краплі від газів. Краплі від газів можуть допомогти вигнати гази і полегшити дискомфорт. Однак завжди консультуйтеся з лікарем перед застосуванням будь-яких ліків.
- Користуйтеся білим шумом. Білий шум може допомогти заспокоїти дитину і відволікти її від дискомфорту.
- Катайте дитину в колясці або автомобілі. Рух коляски або автомобіля може допомогти заспокоїти деяких дітей.
- Викупайте дитину. Тепла ванна може допомогти розслабити дитину і зменшити біль.
Коли звертатися до лікаря
У більшості випадків кольки є несерйозною, тимчасовою проблемою. Однак, у деяких випадках необхідно звернутися до лікаря, наприклад:
- Якщо плач вашої дитини сильний і безперервний.
- Якщо симптоми не покращуються після застосування домашніх засобів.
- Якщо дитина не набирає вагу або втрачає вагу.
- Якщо дитина має інші симптоми, такі як лихоманка або діарея.
Кольки у дітей можуть бути важким випробуванням для батьків і дитини. Однак, застосовуючи ці поради, ви можете допомогти зменшити дискомфорт і заспокоїти дитину. Якщо симптоми не покращуються або ви занепокоєні, обов'язково проконсультуйтеся з лікарем.
Відповіді на питання
Запитання 1: Як розпізнати коліки у дитини?
Діагностувати коліки може бути складно, оскільки не існує специфічного тесту. Однак існує кілька ознак, які можуть вказувати на коліки, зокрема:
- Плач протягом тривалого часу (більше трьох годин на день) без видимих причин
- Частий плач, особливо у вечірні години
- Дитина стискає кулачки, піджимаючи ніжки до живота
- Гази та здуття живота
- Червоне, напружене обличчя
Запитання 2: Що є причиною кольок?
Точна причина кольок невідома, але існує кілька теорій, у тому числі:
- Незрілість травної системи
- Надмірне газоутворення під час годування
- Алергія або непереносимість певних продуктів у раціоні матері, які потрапляють у грудне молоко
- Стрес у матері або дитини
Запитання 3: Як заспокоїти дитину з коліками?
Існує ряд методів, які можуть допомогти заспокоїти дитину з коліками, у тому числі:
- Масаж живота за годинниковою стрілкою
- Тепла ванна
- Носіння дитини у вертикальному положенні або в "позиції тигра"
- "Білий" шум (наприклад, від пилососа або фену)
- Іноді допомагають пробіотики, які можна додавати в грудне молоко або суміш
Запитання 4: Коли звертатися до лікаря?
Якщо у дитини підозрюються коліки, важливо звернутися до лікаря, щоб виключити інші можливі захворювання. Необхідно звернутися до лікаря, якщо:
- Плач дитини надмірний або тривалий
- Дитина не набирає вагу або навіть втрачає її
- У випорожненнях дитини присутня кров або слиз
- Дитина почала відригувати або блювати
Запитання 5: Як запобігти колькам?
Хоча коліки не завжди можна запобігти, існує кілька речей, які можна зробити, щоб зменшити ризик їх виникнення, зокрема:
- Годувати дитину частими невеликими порціями, щоб уникнути надмірного годування
- Відригувати дитину після кожного годування
- Дотримуватися спеціальної дієти при грудному вигодовуванні, уникаючи споживання продуктів, що викликають газоутворення, таких як боби, капуста та брокколі
- Створити спокійне та безстресове середовище для дитини